ایران ماداس
fa Persian

۷ ماده خوراکی گیاهی و طبیعی برای دیابت!



دیابت به عنوان یک بیماری در نظر گرفته می شود که کمبود یا مقدار اضافی قند خون سبب ایجاد مشکلات سلامتی دیگر می شود. این امر ناشی از عدم وجود هورمونی به نام انسولین در بدن است. به طور کلی علائم دیابت شامل افزایش تشنگی، کاهش وزن ناگهانی، خستگی و کسالت و دوره بهبودی طولانی تر هستند. در این مقاله از راستینه برخی از راه های طبیعی برای کمک به شما در مقابله با دیابت معرفی شده اند.

دارچین

محققان تعدادی از عوامل طبیعی قدرتمندی را که می توانند به تثبیت قند خون شما کمک کنند، بررسی کرده اند و یک بار دیگر، همانطور که مطالعه ای در پزشکی دیابتی ثابت می کند، دارچین خود را به عنوان یک مدعی با دوام به خودی خود در مبارزه با دیابت ثابت کرده است.

یکی از چشمگیر ترین مزایای سلامتی دارچین، توانایی آن در بهبود کنترل قند خون است. به عنوان مثال، تاثیر فقط نیم قاشق چای خوری دارچین در روز قبلا به طور قابل توجهی در کاهش میزان قند خون، تری گلیسیرید، کلسترول LDL(بد) و کلسترول کلی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ثابت شده است.

با این حال، همان طور که مکمل هایی مانند دارچین مفید هستند، نباید با روش های درمانی اشتباه گرفته شوند. آنها جایگزین هایی برای رژیم غذایی مناسب و انتخاب های شیوه زندگی نیستند. اگر هنوز شیوه زندگی نامناسب و انتخاب غذایی کم ارزشی دارید، نمیتوانید به درستی بیماری دیابت خود را پیگیری کنید-خواه از دارچین استفاده کنید و یا نکنید.

یک قاشق چای خوری دارچین را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. این ترکیب را هر روز بخورید. همچنین می توانید هر روز یک قاشق دارچین را با آب گرم قورت بدهید.

آلو سیاه

این میوه به عنوان توت سیاه هندی یا در اصطلاح محلی “جمبو” شناخته شده است. آلو سیاه شامل آنتوسیانین، الاجیک اسید، تانن های قابل هیدرولیز است که به کاهش سطح قند خون کمک می کنند.

 

خیار چنبر تلخ (خربزه تلخ)

تیم های موسسه تحقیقات پزشکی گاروان و موسسه متریا مدیکا شانگهای تقریبا مقدار زیادی خربزه تلخ تازه را خرد کرده و چهار جز زیست فعال بسیار امید بخش را استخراج کردند.

این چهار ترکیب به نظر می رسد آنزیم AMPK را فعال می کنند. این آنزیم پروتئینی است که به عنوان عاملی در تنظیم سوخت و ساز سوخت بدن و فعال کردن جذب گلوکز شناخته شده است.

بنابراین، خیار چنبر تلخ برای هر دو دیابت نوع ۱ و نوع ۲ مفید است. با این حال، نمی توان به طور کامل از آن به عنوان جایگزین درمان انسولین استفاده کرد.

هر روز صبح به صورت ناشتا مقداری آب خیار چنبر تلخ بخورید. ابتدا بذرهای دو تا سه خیار تلخ را جدا کنید و از آبمیوه گیری برای تهیه آب آن استفاده کنید. کمی آب به آن اضافه کنید و بعد بنوشید. حداقل دو ماه هر روز صبح این درمان را دنبال کنید.

همچنین می توانید روزانه غذایی حاوی خیار چنبر تلخ در رژیم غذایی خود داشته باشید.

شنبلیله

شنبلیله گیاهی است که در مبارزه با دیابت و درمان مشکلات گلوکز در بدن موثر است. می توانید در طول شب دانه های این گیاه را در آب معمولی خیس کنید و سپس آب و همچنین دانه ها را مصرف کنید.

برگ انبه

برگهای تازه انبه می تواند به عنوان روشی موثر برای مبارزه با دیابت مورد توجه قرار بگیرد. تمام کاری که باید بکنید این است که حدود ۱۵ برگ تازه انبه را در آب جوش بجوشانید. اجازه دهید یک شب باقی بماند. ترکیب را صاف کنید. سپس بنوشید. همچنین این برگ ها می توانند برای بیماری سل مصرف شوند.

آلوئه ورا

آلوئه ورا، همراه با برگ های بو و زردچوبه به روش طبیعی مشکل قند خون را از بین می برد. به این صورت که می توان آن را با آب مصرف کرد یا می توان ژل آلوئه ورا را استفاده کرد. در هر صورت آلوئه ورا موثر و سالم است.

برگ های کاری

برگ های کاری در پیشگیری و کنترل دیابت مفید هستند زیرا دارای خواص ضد دیابت هستند. اعتقاد بر این است که برگ های کاری حاوی ماده ای هستند که باعث کاهش میزان نشاسته تجزیه شده به گلوکز در افراد مبتلا به دیابت می شود. بنابراین، شما می توانید به طور منظم هر روز صبح حدود ۱۰ برگ تازه کاری را بجوید.

برای کسب بهترین نتایج، این درمان را به مدت سه تا چهار ماه ادامه دهید. همچنین به کاهش سطح کلسترول بد و چاقی کمک می کند.

مقاله مرتبط : ۱۲ نکته شگفت انگیز برای پیشگیری از عوارض دیابت

 

ایران ماداس

دیابت به عنوان یک بیماری در نظر گرفته می شود که کمبود یا مقدار اضافی قند خون سبب ایجاد مشکلات سلامتی دیگر می شود. این امر ناشی از عدم وجود هورمونی به نام انسولین در بدن است. به طور کلی علائم دیابت شامل افزایش تشنگی، کاهش وزن ناگهانی، خستگی و کسالت و دوره بهبودی طولانی […]

طراح و تولید تجهیزات توانبخشی

تجهیزات توانبخشی

ابزار جراحی

تراکشن یا کشش ستون فقرات چیست

دستگاه حمل ایستا بیمار توانبخشی

درمان خانگی درد ستون فقرات و کمر درد

تخت کشش غلتکی (  intersegmental traction roller table) چیست و چگونه کار میکند؟

تردمیل توانبخشی helican8231

ساعت هوشمند پزشکی 2019 rotexal

پاراپودیوم وسیله فوق العاده برای افراد ضایعه نخاعی سال 2019

هیدروتراپی

زندگی سخت دختر مبتلا به دیستروفی که مدل شد | شوهرم قهرمان نیست؛ دوستم دارد

دیستروفی ماهیچه‌ای دوشن

تخته تعادل چیست؟ و چه مزایایی دارد؟

فوتوتراپی نوزادان

فتال مانیتورینگ چیست؟

جوراب واریس برای درمان واریس پا و نحوه صحیح پوشیدن آن

اسپیرومتری یا نوار ریه چیست، چگونه انجام می‌شود و چه کاربردی دارد؟

اسکراب ( اسکراپ ) مخصوص اتاق عمل تاچ لس

تکنیک کریسپر

ماشین بیهوشی

اسنوزلن چیست ؟

آموزش ورزش با توپ پیلاتس یا جیم بال(gym ball)

الکتروشوک (defibrillator) چیست ؟

پاراپودیوم (parapodium) وسیله ای توانبخشی برای معلولان

همه چیز در مورد انکوباتور نوزاد (incubator baby)

تیغ بیستوری نیشتر یا اسکالپل (جراحی)

اتوکلاو استریل کردن مواد و تجهیزات در آزمایشگاه

ماساژ هپی ماساژور خانم و آقا همراه با خدمات جنسی!!!!؟؟؟

اموزش پایتون جلسه سوم توابع شرطی if

بهترین IDE برای پایتون

اموزش پایتون جلسه دوم نمایش متن در خروجی تابع print()

آموزش رایگان پایتون جلسه اول

پایتون-(python) چیست و در چه زمینه‌هایی به کار گرفته می‌شود؟

ایستادن دوباره معلولین بدون کمک دیگران با دستگاه ایست آسان

کول تک چیست؟

اگر تعریق بیش‌ازحد دارید، بخوانید

رژیم‌هایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات پایین

درمان سلولیت با شاک‌ویو‌‌تراپی

با نازکی لب‌ چه کنیم؟

قبل از ابدومینوپلاستی چه باید کرد؟

آیا لیپو ‌بادی جت به‌ اندازه لیپوساکشن قدیمی مؤثر است؟

بیماری میلیا در بزرگسالان و کودکان

هرآنچه که باید از توده‎ها و غدد لنفاوی بدانیم

لیفتینگ با نخ و همه چیز درباره آن

رینوفیما چیست؟

نگاهی دقیق‌تر به ‌اسکالپشور

هر آنچه که باید از اگزیمیا بدانید

اندرمولوژی یا LPG چیست؟

رگ‌های عنکبوتی و چگونگی درمان و پیشگیری از آنها

غبغب و چگونگی رهایی از آن

میخچه ؛ درمان و پیشگیری از آن

آیا راهی برای رهایی از خط لبخند وجود دارد؟

لیفتینگ بینی با نخ یا فیلر؟

سابسیژن چیست؟

چگونه چین و چروک گردن برطرف می‌شود؟

هرآنچه که باید از زگیل بدانیم

علل و درمان چین‌های بینی

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک: علائم، دلایل و درمان

محصولات مشابه


محصولات منتخب


logo-samandehi